|
podría ser peor ....
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 29,16g | Prot: 84,82g | Carb: 190,46g.
Colazione: Manzana, Café con Leche Semi Descremada, El Caserío Lonchas Queso Light, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Pechuga de Pavo. Pranzo: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Gazpacho Suave, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Hochland Sabanitas Light. Cena: Vitobest Isolate CFM 100%, Valor Cacao Desgrasado, Brüggen Copos de Avena. Snacks/Altro: Mahou Cerveza Clásica. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di crodri985
|