Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 76,02g | Prot: 113,06g | Carb: 165,24g.
Colazione: Смак Хлеб Кайзер, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Гречка Отварная, Молочная Благодать Сыр Крестьянский. Pranzo: Вкус Желаний Торт Сливочный Пломбир, Пятерочка Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Grow Food Уха из Горбуши. Cena: Куриное Филе на Гриле, Молочная Благодать Сыр Крестьянский, Вкус Желаний Торт Сливочный Пломбир. Snacks/Altro: Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|