Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2598 kcal
|
Gras: 120,50g | Prot: 132,65g | Carb: 254,81g.
Colazione: Виталюр Сметанник, Чай, Сырники с Рисовой Мукой, Royal Forest Кленовый Сироп, Сметана 15%, Мирролла Рыбий Жир. Pranzo: Чай, Сушеный Инжир, Чай, Виталюр Лосось Малосоленый, Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка. Cena: Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Индилайт Крыло Целое Индейки. Snacks/Altro: Сушеный Инжир, Чай. Di più...
|
|
2420 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 1 ora, Supermercato Shopping - 40 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksim_l
|