Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2366 kcal
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Gras: 102,74g | Prot: 86,43g | Carb: 192,55g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pere, Banana, Noberasco Bio Farina di Cocco. Pranzo: Frutta & Natura Marmellata Fichi Bio , Mulino Bianco Tarallucci, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Focaccia Genovese, Baccalà alla Vicentina, Pinot Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alce Nero Miele di Castagno, Loacker Cremkakao, Stuffer Yogurt Intero Cremoso, Lindt Cioccolato Fondente 99%. Di più...
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1499 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonella.acanfora
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