Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1697 kcal
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Gras: 44,75g | Prot: 132,97g | Carb: 188,09g.
Colazione: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Bio Simply Miele di Acacia, Banana, Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie. Cena: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Ceci. Snacks/Altro: Ananas, Proteine Whey. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessiamarconi
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