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9.9%
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2272 kcal
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Gras: 101,59g | Prot: 138,19g | Carb: 197,94g.
Colazione: Fage Fruyo 0% Pesca, Selex Muesli Croccante con Cioccolato. Pranzo: McDonald's McToast. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Conad Salsiccia con Carne di Tacchino. Snacks/Altro: Latte (Latte Intero), Proteine Whey, Pasticcini. Di più...
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Aumentando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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