Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2018
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 39,71g | Prot: 67,44g | Carb: 150,32g.
Colazione: Капучино, Красный Октябрь Какао Порошок, Орехи Кешью, Вишневый Сад Геркулес, Alpro Миндальное Молоко, Магнит Банан, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. Pranzo: ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Круглый Год Креветки Салатные Отварные, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Клубника, Черешня. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brk1207
|