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ieri 12 maggio dieta gg on..allenamento bike 60 km
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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563 kcal
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Gras: 4,13g | Prot: 11,28g | Carb: 125,36g.
Colazione: Arance, Ananas, Kiwi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Marmellata di Agrumi e Zenzero. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di salseroxpand
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