Diario di tania17m, 10 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
42,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1818 kcal Gras: 84,67g | Prot: 99,85g | Carb: 149,72g.   Colazione: Bestbody Iso Vegan Protein. Pranzo: Gensan Bcaa 1G, Panificio la Rosetta Panini Integrali, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Cena: Montenegro Amaro, Pane Bianco, Tre Mulini Amido di Mais, Pomodori, Star Passata di Pomodoro, Esselunga Mandorle Sgusciate, Hoplà Panna da Montare, Vino Rosso da Tavola, Zucchero, La Bottega del Gusto Bacon a Fette, Sterilgarda Besciamella, Amica Chips La Classica, Coop Macinato Scelto di Vitello, Coop Lasagne Fresche, Selex Scamorza Bianca, Patatine Fritte (Salate), Land Burro, Mambo Kids Classiche Stick, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Noberasco Datteri senza Nocciolo. Snacks/Altro: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tania17m


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