Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2693 kcal
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Gras: 91,25g | Prot: 110,07g | Carb: 362,90g.
Colazione: Hero Marmellata Light Mirtilli , Fage Yogurt Greco Total 0%, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Crespella, Fagiolini Verdi, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. Cena: Buitoni Pizza Ricca al Salamino Piccante, Coop Olive Ascolane, Fiori di Zucca Fritti. Snacks/Altro: Mele Pink Lady, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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