Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3549 kcal
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Gras: 80,66g | Prot: 173,26g | Carb: 527,15g.
Colazione: Rice & Rice Fiori di Riso al Cioccolato, Gecchele Meringhe Bianche, Schär Cereal Flakes, Maltodestrine, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Banana. Pranzo: Parmigiana di Melanzane, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Farabella Gnocchi di Patate con Riso senza Glutine. Cena: Torta Caprese, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Schär Choco Müsli, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Schär Crackers, Probios Crispy Crackers di Riso, Algida Cornetto senza Glutine. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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