Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2641 kcal
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Gras: 55,33g | Prot: 170,49g | Carb: 359,18g.
Colazione: Maltodestrine, Latte di Riso, Schär Cereal Flakes, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Rice & Rice Pasta di Riso. Cena: Galbanino Galbanino, Prosciutto Crudo, Pedon Farina di Riso, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Heinz Ketchup. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Mais, Schär Choco Müsli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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