Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 57,59g | Prot: 86,20g | Carb: 135,59g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Черника (Несладкая, Замороженная), Батон, Пряник, Сахар, Biotech USA 100% BCAA, Кофе с Молоком, Конфета, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Картошка Печеная, Мираторг Шашлык из Говядины, Сердце Куриное. Snacks/Altro: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Biotech USA 100% BCAA, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
|