Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
|
44,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 33,53g | Prot: 104,56g | Carb: 191,84g.
Colazione: Геркулес Монастырский, Националь Кокосовая Стружка, Яблоко Зеленое, Вкусняев Катык Обезжиренный. Pranzo: То, Что Надо! Форель Слабосоленая, То, Что Надо! Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Каждый День Гречка Отварная, Каждый День Гречка Отварная. Cena: Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Банан, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|