Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1641 kcal
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Gras: 60,93g | Prot: 89,31g | Carb: 183,68g.
Colazione: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kiwi. Pranzo: Patate al Forno, Carote Bollite, Arrosto di Tacchino, Barilla Sugo al Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Consilia Primo Sale, Parmigiano Grattugiato, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Galbani Galbanino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Melanzane Grigliate, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Sgranocchi. Snacks/Altro: Albicocca Essiccata, Mandorle, Susine, Noci. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di monivic
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