Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2275 kcal
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Gras: 108,60g | Prot: 106,54g | Carb: 174,62g.
Colazione: Semi Essiccati di Sesamo Intero, Nocciole, Patate Dolci. Pranzo: Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, GrissinBon Fagolosi, Grana Padano Grana Padano, Rucola, Citterio Bresaola. Cena: La Bottega del Pastaio Ravioli alla Carne. Snacks/Altro: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Montenegro Amaro, Birra. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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