Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 48,37g | Prot: 89,85g | Carb: 112,67g.
Colazione: Calvé Burro di Arachidi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Food4sport Farina di Avena, Ovito Albume d'uovo. Pranzo: Orva Pane Bio Bauletto di Grano Khorasan Kamut, Parma Prosciutto Crudo, Pomodori Ciliegini. Cena: Realvalle Macinato Magro di Bovino, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico. Snacks/Altro: Calvé Burro di Arachidi, Food4sport Farina di Avena, Ovito Albume d'uovo, Alesto Mandorle Californiane, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ps3159
|