Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 41,48g | Prot: 92,95g | Carb: 126,40g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Milbona Skyr Vaniglia, Tè Verde, Noci, Caffè (Espresso), Crusca d'avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Nutrifree Panino Integrale, Lattuga, Zucchine, Uovo Sodo. Cena: Bio Back Sesam, Petto di Pollo, Carne, Lattuga. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di elenal1978
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