Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
891 kcal
|
Gras: 32,89g | Prot: 61,64g | Carb: 82,26g.
Colazione: Damiano Chocobella, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Nocciole, Banana, Mandorle. Pranzo: Gamberetto Cotti, Zucchine Trifolate, Biovita Cous Cous di Farro. Cena: Salmone al Forno o alla Griglia, Wasa Fibres, Wasa Fibres, Eurospin Minestrone Genuino. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Ananas a Fette, Esselunga Ananas a Fette. Di più...
|
|
2054 kcal
|
Esercizio:
Danza (moderna) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angelicasss
|