Diario di Morulau, 15 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
67,8 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1498 kcal Gras: 54,87g | Prot: 129,95g | Carb: 111,16g.   Colazione: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, BPR Omega 3, Perugina Cacao Amaro in Polvere, Kiwi, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sondey Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori Ciliegini, Uovo. Cena: Exquisa Fitline, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, BPR Fiocco d'avena Baby al Bacon. Snacks/Altro: Lotus Biscoff, Vannucci Pasta di Cacao 100%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, BPR Nutrition Multigrain, Alesto Mandorle Californiane, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Di più...
3065 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Morulau


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