Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 63,38g | Prot: 63,32g | Carb: 204,93g.
Colazione: Realforno Fiorentine di Pasta Sfoglia, Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Pranzo: Fragole, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fegato, Pane Comune, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Barilla Pasta. Cena: Dolciando & Dolciando Croccante al Sesamo, Nutella Nutella, Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Di più...
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1995 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 55 minuti, Stare seduti - 1 ora e 15 minuti, Guardare la TV - 1 ora e 10 minuti, Leggere - 10 minuti, Guidare - 1 ora e 44 minuti, Dormire - 6 ore e 25 minuti, Riposare - 3 ore e 21 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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