Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 62,72g | Prot: 98,44g | Carb: 61,62g.
Colazione: Омлет с Молоком, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Swell Томатный Сок, Приготовленная Брюссельская Капуста, Лосось на Пару. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Судака. Cena: Капустный Салат, Свинина Запеченая. Snacks/Altro: Fish House Семга Слабосоленая, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Наталья доброе утро, ну ты умничка 👍, такой отвес👏
16 mag 18 da utente: elenaatlanova1969
|
Лен, ничего не делала специально, честно! Но яочень довольна! Наверное я свою обменку все таки завела на правильный ход.
16 mag 18 da utente: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|