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Anche un solo etto in meno su di me per me è come se fossero 1000 kili in meno ogni volta
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1714 kcal
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Gras: 65,34g | Prot: 134,44g | Carb: 165,85g.
Colazione: Net Integratori VB Bar 25. Pranzo: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Ravanelli, Finocchio Crudo, Melanzane al Funghetto, Petti Passata di Datterini, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mandorle, Kiwi, Fragole, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Coscia di Pollo, De Cecco Fettuccine All’Uovo N 303. Snacks/Altro: Mandorle, Indivia Belga. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ninadea
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