Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 40,52g | Prot: 122,20g | Carb: 270,15g.
Colazione: Herbalife Formula 1 Cacao. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Barilla Pennette Rigate Integrali. Cena: Gelato, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Nutella Nutella, Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Ruggeri Pane Pugliese, Lattuga. Snacks/Altro: Panini Integrali, Pere. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrancescoFerr
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