Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1511 kcal
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Gras: 74,03g | Prot: 88,08g | Carb: 115,68g.
Colazione: Conad Latte Scremato UHT, Lavazza Caffè, Misura Fette Biscottate , Land Yogurt Greco 0% . Pranzo: Olio d'oliva, Parmigiano (Grattugiato), Conad Zuppa con Legumi, Orzo e Farro, Pomodorini. Cena: Noce di Cocco, Pam Panorama Pane Integrale a Fette, Ondina Filetti di Branzino, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg. Snacks/Altro: Latte Macchiato, Conad Crackers Integrali, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrylungu
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