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Reefed
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2418 kcal
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Gras: 32,57g | Prot: 178,56g | Carb: 343,45g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Malto D Orzo, Mars Mars, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Friarielli, Calvé Senape, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Scotti Gallette di Riso e Mais. Cena: Rana Gnocchi di Patate, Kraft Sottilette Light, Asparagi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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