Diario di monivic, 17 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2018
55,4 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1646 kcal Gras: 61,60g | Prot: 55,15g | Carb: 214,58g.   Colazione: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate. Cena: Firma Italia Couscous alla Marocchina con Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Sogliola. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Susine, Noberasco Bio Wellness Mix. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di monivic


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