|
Сто шесть и восемь — недурно, Андрей! Минус пять раз по сотне. Вот это сбросил — достоин морей. И пляжей, и лета Господня! :)
|
106,8 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 73,05g | Prot: 97,42g | Carb: 118,60g.
Colazione: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Barilla Макароны, Куриное Филе, Курдюк, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, Магнит Слива. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Life. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|