Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2018
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2520 kcal
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Gras: 70,67g | Prot: 160,04g | Carb: 308,51g.
Colazione: Torta Caprese, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Ondina Scampi Interi, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti senza Glutine. Cena: Banana, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Heinz Ketchup, Parmigiano (Grattugiato), Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Schär Cereal Flakes Gluten Free, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Torta Caprese, Schär Choco Müsli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Crostata alla Marmellata. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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