Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2018
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2676 kcal
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Gras: 101,46g | Prot: 177,98g | Carb: 259,00g.
Colazione: Herbalife Formula 1 Cacao. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Gouda, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Barilla Pennette Rigate Integrali. Cena: Mozzarella, Mortadella, Pomodori, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Formaggio Gouda, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Lattuga. Snacks/Altro: Banana, Panini Integrali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di FrancescoFerr
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