Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 50,72g | Prot: 120,37g | Carb: 198,96g.
Colazione: BPR Omega 3, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Conad Marmellata Bio di More, Sondey Gallette di Riso, Perugina Cacao Amaro in Polvere, Conad Banana, Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Sondey Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne. Cena: Sondey Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Altro: Lotus Biscoff, Max Protein Good Morning Instant Nutchoc, Vannucci Pasta di Cacao 100%, BPR Gourmet Mocaccino, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Choko Loco, Sojasun Yogurt Naturale con Mandorla. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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