Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2246 kcal
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Gras: 28,67g | Prot: 174,23g | Carb: 323,38g.
Colazione: Hero Light Fragole, Sondey Gallette di Riso, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Maia Albume d'uovo. Pranzo: Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Fagiolini Verdi, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Peperoni Gialli Dolci, Pomodori Ciliegini, Funghi Champignon, Star Passata di Pomodoro, Eurospin Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: WHY 55 Protein Bar, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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