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9.8%
B
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2540 kcal
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Gras: 84,45g | Prot: 224,30g | Carb: 212,17g.
Colazione: Albume d'uovo, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Pane Integrale, Lattuga a Foglia Verde, D'Amico Fantasia di Funghi, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Grancereale Cioccolato. Snacks/Altro: Proteine Whey, Mulino Bianco Abbracci, Banana. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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