Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
520 kcal
|
Gras: 28,50g | Prot: 41,12g | Carb: 26,21g.
Colazione: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
18 mag 18 da utente: Malefisenta666
|
Malefisenta666 Подозрения падают на сладкое и на 🍷 - ну не растёт же так мускулатура в самом деле 😁
18 mag 18 da utente: mosbayer
|
18 mag 18 da utente: Malefisenta666
|
Malefisenta666 Надежды юношей питают! 👏😁
18 mag 18 da utente: mosbayer
|
Доброго дня Игорь. а не хотел бы МЕДАС пройти? там всё по полкам разложат!) сколько, чего и сколько)))) советую!))
18 mag 18 da utente: DmitryShum
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mosbayer
|