Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 53,96g | Prot: 91,32g | Carb: 175,56g.
Colazione: Nocciole, Noci Sgusciate, Altromercato Cacao Magro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Fiorentini Bio Riccioli di Crusca e Prugne, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Bio Bastoncini Avena e Cacao, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Fragole. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Conad Lenticchie Grandi, Gallo Riso Basmati, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Rosso. Cena: Asparagi, Natura Nuova Bio Spalma Tofu, Patate Crude, Sogliola, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fragole, Chocolat Stella Cacao 100%, Farina di Cocco, Farina di Riso, Pancake Lemon, Albume d'uovo. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di giorgiaindia
|