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dopo palestra/gonfiore/bagno (poco)
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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559 kcal
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Gras: 12,99g | Prot: 54,92g | Carb: 59,29g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vitasoya Latte di Soia, Fiorentini Gallette di Segale. Pranzo: Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Conad Cuore di Iceberg, Fragole. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini al Caffè, Aptonia Whey Pistacchio, Sojade Yogurt Naturale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di franceschina83
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