Diario di stefano_franceschii, 18 mag 18

Peso di stamattina..tiro le cuoia speriamo che con la ricarica qualcosa si smuova -10 day
65,2 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1896 kcal Gras: 30,46g | Prot: 161,31g | Carb: 234,81g.   Colazione: Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Cena: Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, I&J Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Petto di Pollo, Carne. Di più...
3184 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stefano_franceschii


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