|
Слив по чайной ложке 😎
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1919 kcal
|
Gras: 103,35g | Prot: 73,13g | Carb: 172,03g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Нектарин, Леовит Каша Льняная, Избенка Молоко 3,2%, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Творожная Запеканка с Изюмом и Бананом. Pranzo: Макдоналдс Чизкейк, Макдоналдс Мусс с Бельгийским Шоколадом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Цезарь Ролл. Cena: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Билла Чизкейк Ежевичный. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Банан, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. Di più...
|
|
2239 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 1 ora e 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Lavoro - 6 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Amirielka
|