Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2743 kcal
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Gras: 51,47g | Prot: 144,95g | Carb: 419,89g.
Colazione: Maltodestrine, Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Rummo Spaghetti senza Glutine. Cena: Pomodori, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Gallo Riso Carnaroli, Bonduelle Mais. Snacks/Altro: Algida Cornetto senza Glutine, Schär Choco Müsli, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bonduelle Mais, Gallo Riso Carnaroli, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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