Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 49,08g | Prot: 170,51g | Carb: 132,61g.
Colazione: Tuorlo d'uovo, Riso della Sardegna Riso Integrale , Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Grigliatissima di Verdure Surgelate. Cena: Sapore Salute Fettine di Scamone Equino. Snacks/Altro: Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Fragole, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albertocaschili
|