Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2502 kcal
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Gras: 114,43g | Prot: 191,14g | Carb: 140,83g.
Colazione: Parmareggio Sottilette, Citterio Prosciutto Cotto, San Carlo Pancarrè. Pranzo: Verdure Miste (Surgelate), Salsiccia di Maiale, Lidl Costolette di Maiale con Osso. Cena: Risotto con Asparagi, Asiago, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Altro: Krombacher Birra Analcolica Pils, Grappa, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcokki
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