Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 64,14g | Prot: 88,69g | Carb: 101,93g.
Colazione: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Cena: Sütaş Ayran, Peynirli Börek, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Şehriye Çorbası. Snacks/Altro: Koska Susamlı Krokan, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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 Commenti
Ramazan yaramadı herhalde
19 mag 18 da utente: bonı
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Storia del Peso di Jale64
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