Diario di elebomb, 19 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
51,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1020 kcal Gras: 30,87g | Prot: 33,26g | Carb: 143,17g.   Colazione: Pasticcini, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Caffè Espresso. Pranzo: Santa Rosa Marmellata Fragole, Caffè Espresso, Bresaola, Pasta al Pomodoro. Cena: Picard Paella alla Valenciana. Snacks/Altro: Focaccia, Aperol Spritz. Di più...
1470 kcal Esercizio: Corsa - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana





Storia del Peso di elebomb


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