Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 68,78g | Prot: 102,65g | Carb: 110,08g.
Colazione: Land Fiocchi di Latte, Pane Integrale, Curtiriso Gallette di Riso e Mais Biologiche, Mela Verde. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Fettina di Vitello, Conad Gnocchi di Patate. Cena: Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso), Pane Integrale, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Zucchine, Conad Sottilette Light. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ele.fio
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