|
ieri 20 maggio dieta gg on ..cammimata
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2768 kcal
|
Gras: 47,74g | Prot: 201,60g | Carb: 376,16g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Agrumi e Zenzero, Milbona Skyr Mirtillo, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Conad Riso Basmati. Cena: Gran Soresina Grana Padano, Coop Arrosto di Pollo, Scotti Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini, Banana, Milbona Skyr Lampone, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Coop Miele Millefiori, Jean Pierre Pane di Segale Integrale a Fette, Boxbar Box Bar 60 Gr Nocciola. Di più...
|
Aumentando 13,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di salseroxpand
|