Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 82,29g | Prot: 183,26g | Carb: 26,41g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Pranzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Pomodori, Arrosto di Vitello. Snacks/Altro: Myprotein Organic Peanut Butter, Myprotein My Bar Zero Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Mandorle. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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