Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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751 kcal
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Gras: 21,33g | Prot: 46,73g | Carb: 90,45g.
Colazione: Unroasted Almonds, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Souper Salad Sunflower Seeds, Spinach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing. Cena: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Salmon. Snacks/Altro: Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Strawberries, Honeymaid Graham Crackers. Di più...
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1973 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Diana 1234
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