Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2982 kcal
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Gras: 47,08g | Prot: 321,07g | Carb: 314,08g.
Colazione: Plátano, Pechuga de Pollo, Clara de Huevo. Pranzo: Alcachofas Cocidas (Frescas), Merluza, Mercadona Piña Natural Pelada, Pechuga de Pollo sin Piel, Brócoli, Merluza, Kiwi, Carrefour Espárragos Verdes, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Basmati (Cocido), Mercadona Piña Natural Pelada, Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo sin Piel, Carrefour Espárragos Verdes. Cena: Mercadona Piña Natural Pelada. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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