Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 77,22g | Prot: 129,22g | Carb: 139,65g.
Colazione: Белебеевский Сыр Купеческий, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры, Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Купеческий, Щедрые Хлебцы Гречневые. Pranzo: Белебеевский Сыр Купеческий, Куриное Филе на Гриле, Гречка Вареная. Cena: Кофе с Молоком, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Смак Хлеб Польза, Ашан Тыквенные Семечки, Иванова Пасека Мёд Цветочный, Белебеевский Сыр Купеческий, Полевское Творог Деревенский 1%. Snacks/Altro: Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|