Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2946 kcal
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Gras: 91,98g | Prot: 155,87g | Carb: 383,82g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Nutella Nutella, Nutrifree Panfette. Pranzo: Probios Crispy Crackers di Riso, Gelato, Carote, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone al Pepe Nero, Fiorentini Gallette di Mais. Cena: Schär Crostini, Ananas, Coop Hamburger di Vitello, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Schär Choco Müsli, Banana, Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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